こんばんは〜♪フクロウランナーの喪女41歳です 今夜のuターンは材木座 今日はがんばって17k走った 思えば12/4のフルマラソンの以降、初くらいの10k超えのランだったと思う 怠け癖がついてしまっているので、重い腰をやっとこさ、よっこらしょと持ち上げて 走…