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41歳の喪女だけどもっと速く走れるようになりたい 日々のランニングやレースの記録

走ること専用の覚書。出たレースや試したギア、良かったこと悪かったことあれこれ

今日の目標は夕方ラン

いつかの朝の海岸ラン 昨日はいつものように、サロンパスをあちこちに、惜しみなく貼って寝た 今朝は痛みが和らいでいる 痛かったら臭いを気にせず貼るべし! 【第3類医薬品】サロンパスAe 140枚 出版社/メーカー: 久光製薬 発売日: 1997/04/01 メディア: ヘ…