41歳の喪女だけどもっと速く走れるようになりたい 日々のランニングやレースの記録

走ること専用の覚書。出たレースや試したギア、良かったこと悪かったことあれこれ

2017-01-23から1日間の記事一覧

6日ぶりのラン20k

6日も走っていなかったのか!!と自分でびっくり 3日くらいさぼったかなーと思っていた やばい 夕暮れ時にスタート つべこべ考える前に支度してスタート また何やかんや考え始めると走らなくなってしまいそう さぼっていた自覚があったから今日は、ぜったい2…