40オーバーで走っている人と共感&情報交換できたらな、、と思って書き始めます
12/4は湘南国際マラソン
フルマラソンでエントリー
このレースについては後日書こうと思う
今日初めて市民マラソンというか、ランニングや、目指すところなどなどについて書いてみようと決めたけど、ちょっと時間がなくなってしまった
ひとまずは今日のトレーニングと、コースの紹介を写真でお送りします！
まだ筋肉痛が残っていて、痛みの箇所と度合いで欠けている点がわかるなーー、、と感じながらの緩ラン&疲労抜きラン
景色は相変わらず美しくて感動、でもまだあちこち痛い、ちょっとランで終わった
#湘南国際マラソン
#ランニング
#マラソン
